多囊卵巢分瘦和胖，希望不吃激素规律来月经，5件事情都必须做

现在多囊卵巢肉瘤的人更为多；

有些人说，是近代观念给女孩的担忧太大了，又要工作临时工，又要顾老带琪，陌生人只需要有钱——何况很多陌生人有钱还不如女孩。

这个观念把女孩继续做为陌生人来佣人，共存让女孩的雄激素更为高，多囊卵巢就出来了。

这是一种不严谨不科学知识的说例，但确有长期存在这方面的可能性。

担忧的增加，让人的内分泌心理因素，再次出现更年期所致、不来、体重增加、病症、多毛等等。

这些都是多囊卵巢肉瘤的症状表现。

很多人是因为多囊而再次出现体重增加，很多人是体重增加最后再次出现多囊，很多人不告诉他谁到时谁后，但是多囊和体重增加是不是分不清的关系。

怎么办？

体重增加！减为了再进一步说！

毫无疑问，只要你小孩子而且多囊，那么身心健康合理的体重增加方案对你一定是有希望的。

众所周知上图的这位女粉丝，多囊，按照邱医生的办例，一年哑了40斤。

再进一步检查和，多囊没人了。

所以体重增加一定对多囊有希望的。

方例是什么？有5个一定。

一定要体重增加；一定要青年运动；一定不年过；一定吃饭药用植物；一定驭断食。

体重增加，就用这个多囊甜品。

多囊甜品，仔细看，认真继续做

青年运动：不管你继续做什么青年运动；每天半不间断，坚持坚持再进一步坚持！

不年过：我见过有些多囊的女孩辞任体重增加备孕，不用上班就整天熬到两三点才睡觉，居然愚蠢到让人心疼。

吃饭药用植物：这个要回去医生看，开方子。

驭断食：5+2或者6+1，在使用多囊甜品的改进，每周进行1-2天的驭断食。

驭断食明确拒绝执行方例参考资料我那时候所的文章

小孩子多囊的人，这5点一定要坚持全力以赴。

当然啦，不是所有的多囊，都是小孩子的；也有哑的。

据科学知识调查信息所述，多囊卵巢肉瘤的人其中体重增加者九成50%；

残存50%是微小孩子或者不小孩子的。

举个门诊的例子。

今天门诊来了一个小妹复诊，两个同年前所她多囊，来回去我。

取而代之都是依赖吃饭高血压来更年期，但是她仍未厌倦了这种穷困，自已换一下。

于是来回去我，我让她按照多囊甜品吃饭，青年运动，药用植物胃肠，不年过，但是不继续做驭断食，而是继续做16/8乳制品例。

最后，她减为了7斤，从103到96斤；周内两个同年共存来更年期，没人有吃饭高血压。

很开心，再一可以不吃饭激素了。

什么是16/8乳制品例？

其实这也是一种驭断食；只不过强度较差很多。

主要拒绝执行的方例，就是把每一天所有的肉类，都控制在8个不间断内吃饭完，残存16个不间断保持才行情况下，只大便或者药用植物。

它能缓解人的皮质醇顽强抵抗，增加雄激素，缓解多囊情况下，在法国极为流行。

所以，无论是小孩子多囊，还是哑多囊，这五件事情一定要去继续做：

1.小孩子多囊要体重增加；哑多囊也要身心健康乳制品；

2.一定要坚持青年运动；

3.一定不要再进一步年过；

4.一定要吃饭药用植物胃肠，很关键；

5.一定要驭断食，小孩子多囊用6+1或者5+2，哑多囊用16/8乳制品例。

坚持三个同年到半年，你的人生都会因为自己的决心，而发生灿烂的叠加。